בפרק הזה אני מדברת על דיפרנציאציה – היכולת של חלקים שונים בגוף לנוע ולהרגיש גם ביחד וגם בנפרד.
כשיכולת הזו נחלשת, העומס לא מתפזר – וכאב מתחיל להופיע.

אני מסבירה למה כאב לא תמיד נובע מבעיה במקום שכואב, אלא מאובדן הבחנה תנועתית.
ניגע גם במה שקורה במוח דרך מודל ההומונקולוס, ואיך כאב כרוני וחוסר תנועה מצמצמים את המפה הגופנית.

נדבר על איך תנועה קטנה, איטית ומדויקת יכולה להרחיב מחדש את המפה, לשפר תחושה ושליטה, ולהחזיר קלות וחופש – בלי להוסיף מאמץ.

להרשמה לשיעור החינמי הקרוב: https://lp.vp4.me/wa99