Приветствую! На этом подкасте публикуются тексты, лекции и книги по Буддизму. Каждая серия разделена темой и направлением буддизма. Так что вы легко сможете понять, какой сезон вам интересно послушать исходя из того, к какой традиции вы более всего склонны. Подкасты выходят по мере возможности и времени у автора, так что прошу прощение за медлительность, но как мне кажется изучение должно приносить удовольствие и спешить прочитать и прослушать все, не очень хорошая мысль. Давайте будем слушать и переслушивать. Главное понять глубину и зародить внутри себя то, что возможно поможет нам на пути.
Друзья! приятного прослушивания вам.
All content for Мудрость и метод is the property of Floridakrsk and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Приветствую! На этом подкасте публикуются тексты, лекции и книги по Буддизму. Каждая серия разделена темой и направлением буддизма. Так что вы легко сможете понять, какой сезон вам интересно послушать исходя из того, к какой традиции вы более всего склонны. Подкасты выходят по мере возможности и времени у автора, так что прошу прощение за медлительность, но как мне кажется изучение должно приносить удовольствие и спешить прочитать и прослушать все, не очень хорошая мысль. Давайте будем слушать и переслушивать. Главное понять глубину и зародить внутри себя то, что возможно поможет нам на пути.
Друзья! приятного прослушивания вам.
S7.ep.1 практика: подготовка к медитации anapanasati
Мудрость и метод
30 minutes
3 years ago
S7.ep.1 практика: подготовка к медитации anapanasati
Привет друзья! В этом сезоне решили попробовать сделать некую карту практики. Другими словами, конкретные действия практикующего. Сразу предупреждаю, что это очень тонкий момент и у каждого путь может быть разный, но основные пункты, это поможет понять.
В этой практике мы будем учиться приучать свой ум к удержанию его на различных объектах. После таких сессий, мы сможем более проще удерживать свой ум и далее проще перейти на практику anapanasati.
предупреждение: Не стоит видеть в этой практике панацею. Наблюдайте за своими ощущениями. Если вам некомфортно, не делайте эту практику и поищите, то что более лучше подойдет именно вам.
Перед практикой лучше ознакомиться с Сатипатхана суттой
Вопросы можете задать в tekegram
Мудрость и метод
Приветствую! На этом подкасте публикуются тексты, лекции и книги по Буддизму. Каждая серия разделена темой и направлением буддизма. Так что вы легко сможете понять, какой сезон вам интересно послушать исходя из того, к какой традиции вы более всего склонны. Подкасты выходят по мере возможности и времени у автора, так что прошу прощение за медлительность, но как мне кажется изучение должно приносить удовольствие и спешить прочитать и прослушать все, не очень хорошая мысль. Давайте будем слушать и переслушивать. Главное понять глубину и зародить внутри себя то, что возможно поможет нам на пути.
Друзья! приятного прослушивания вам.
