نقطة ع السطر , مساحة ناطقة بالعربية، تحتضن المرأة العربية فوق سن الثلاثين وترافقها في رحلتها نحو الشفاء، التغيير، وإعادة اكتشاف الذات. تقدّم لكِ الإعلامية رانيا برغوت البودكاست من قلب تجربتها الشخصية، ومن قلب قصص نساء مررن بما قد تمرين به الآن: تغيّرات صحية، تحوّلات في الحياة المهنية، تحديات في العلاقات، أو حتى شعور بالضياع بعد مرحلة طويلة من العطاء للآخرين. في كل حلقة، نفتح معاً باباً على حكاية حقيقية. قصص لنساء اخترن أن يبدأن من جديد. كل اسبوع ستستمعين إلى أحاديث عميقة مع نساء مؤثرات دون تجميل أو أقنعة. "نقطة ع السطر" ليس مجرد بودكاست بل هو مجتمع من النساء يشبهنك، يبحثن عن إجابات صادقة، ودعم حقيقي، وإلهام نابع من الواقع، لا من الشعارات. إذا كنتِ تبحثين عن بودكاست نسائي عربي يلامس حقيقتكِ، ويمنحك أدوات للتقدّم بثقة بعد الثلاثين، فأنتِ في المكان الصحيح. هنا، نكتب معاً فصلاً جديداً من حياتك، بكلماتكِ أنتِ، لا كما أرادها الآخرون. اشتركي في القناة لتصبحي جزءًا من هذا المجتمع المتنامي وانضمّي إلينا على إنستغرام ويوتيوب، حيث نعرض أيضًا قصص نساء عربيات ملهمات، مثلكِ تماماً.
نقطة ع السطر , مساحة ناطقة بالعربية، تحتضن المرأة العربية فوق سن الثلاثين وترافقها في رحلتها نحو الشفاء، التغيير، وإعادة اكتشاف الذات. تقدّم لكِ الإعلامية رانيا برغوت البودكاست من قلب تجربتها الشخصية، ومن قلب قصص نساء مررن بما قد تمرين به الآن: تغيّرات صحية، تحوّلات في الحياة المهنية، تحديات في العلاقات، أو حتى شعور بالضياع بعد مرحلة طويلة من العطاء للآخرين. في كل حلقة، نفتح معاً باباً على حكاية حقيقية. قصص لنساء اخترن أن يبدأن من جديد. كل اسبوع ستستمعين إلى أحاديث عميقة مع نساء مؤثرات دون تجميل أو أقنعة. "نقطة ع السطر" ليس مجرد بودكاست بل هو مجتمع من النساء يشبهنك، يبحثن عن إجابات صادقة، ودعم حقيقي، وإلهام نابع من الواقع، لا من الشعارات. إذا كنتِ تبحثين عن بودكاست نسائي عربي يلامس حقيقتكِ، ويمنحك أدوات للتقدّم بثقة بعد الثلاثين، فأنتِ في المكان الصحيح. هنا، نكتب معاً فصلاً جديداً من حياتك، بكلماتكِ أنتِ، لا كما أرادها الآخرون. اشتركي في القناة لتصبحي جزءًا من هذا المجتمع المتنامي وانضمّي إلينا على إنستغرام ويوتيوب، حيث نعرض أيضًا قصص نساء عربيات ملهمات، مثلكِ تماماً.
الحزن ليس مجرد شعور ثقيل يمرّ بنا… بل تجربة تهزّ تفاصيل حياتنا اليومية: نومنا، تركيزنا، علاقاتنا، وحتى نظرتنا لأنفسنا. كثيرون يعيشون الحزن بصمت، وآخرون يخلطون بينه وبين الاكتئاب، ونساء كثر يجدن أنفسهن مطالبات بالتماسك في الوقت الذي يحتجن فيه للدعم.في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، نستضيف الدكتورة أسماء بن هويدي لنفتح ملف الحزن كما لم نفتحه من قبل:كيف يبدأ؟ لماذا يرافقه كل هذا الاضطراب الداخلي؟ وما الذي يجعل التعافي منه أسرع عند البعض وأصعب عند آخرين؟نتوقف عند تأثير التربية والثقافة والدين على طريقة تعبيرنا عن الألم، ونسأل لماذا تُحمَّل النساء مسؤولية الصبر الدائم، ولماذا نخشى طلب المساعدة في الوقت الذي تكون فيه أول خطوة نحو الشفاء.الحوار هنا صريح وهادئ، يقترب من التجربة الإنسانية بكل تفاصيلها، ويمنح مساحة لكل امرأة ولكل شخص يعيش حزنه بصمت ليجد تفسيرًا، وراحة، وربما بداية جديدة.تابعوا الحلقة على YouTube و Spotifyواستمعوا إليها على: Anghami – Apple Podcasts – Podeo