EP584｜在世界混亂不安的時候，一起學習降低焦慮、修復內在衝擊

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海苔熊的心理話

海苔熊 & SoundOn 製作團隊

591 episodes

2 days ago

【SoundOn原創】海苔熊，專欄作家、心理學暖男。在有如叢林的都市之中，你是否覺得茫茫然呢？邀請你一起踏入童話故事中的森林。【海苔熊說故事】從童話出發，透過心理學知識，提供一個不同以往的童話分析，以及深入內心認識自我的解方。【聽你聽我】邀請各領域的來賓，透過對話探索這世界或心底的各個角落，找到與他人和自己相處的處方。贊助海苔熊：https://bit.ly/2S6klc2 通告合作邀約 ✉️ zelda.ku@soundon.fm 廣告合作請洽 ✉️ sales@soundon.fm 🎧SoundOn APP下載🎧 http://www.soundon.fm/download - - - - - - 📣訂閱SoundOn Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j -- Hosting provided by SoundOn

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EP584｜在世界混亂不安的時候，一起學習降低焦慮、修復內在衝擊

海苔熊的心理話

10 minutes

2 weeks ago

EP584｜在世界混亂不安的時候，一起學習降低焦慮、修復內在衝擊

有些事情發生得太突然，即使不是親身經歷，也可能在心裡留下震盪。這一集，是我們臨時錄下的一段節目。沒有精緻的製作，也不在平常的上架時間，只是希望，在大家可能有點不安的時候，能有一個熟悉的聲音，陪你慢慢安穩下來。海苔熊用大約10分鐘，整理了簡單、溫和的方法，無論你是因為看到最近的新聞而感到緊張、或是被勾起了過去的經驗、甚至你剛好當天就在現場都可以作為一個暫時安放自己的方式。如果此刻的你需要，那這一集就在這裡陪你, 希望我們都能在未來的日子安好。 -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://www.instagram.com/soundonfm/ 片頭襯樂：Music from Artlis -- Hosting provided by SoundOn