Vegan 22, 8η μέρα. Όσπρια, η υπερτροφή και οι "άβολες" καταστάσεις

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/4c/17/91/4c17913c-9977-c410-82e7-340fa69ccd17/mza_1644105661270696800.jpg/600x600bb.jpg

Πώς να γίνεις vegan σε 22 μέρες

RADCAST.GR

22 episodes

1 week ago

Η ομάδα Vegan 22 και η Lady Papaya μας προκαλούν να αλλάξουμε τη διατροφή και να ενδυναμώσουμε την ευεξία και την υγεία μας σε ένα podcast challenge με τη συνδρομή της φύσης. Γιατί ο βιγκανισμός δεν είναι μόνο μια επιλογή αλλά ένας ουσιαστικά πράσινος τρόπος ζωής. Είστε έτοιμοι; Μα και βέβαια είστε. Mε τη Lady Papaya (https://www.instagram.com/ladypapayacom) Ένα podcast της RADCAST.GR

Food

Arts

RSS

All content for Πώς να γίνεις vegan σε 22 μέρες is the property of RADCAST.GR and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Food

Arts

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/14410510/14410510-1621609212572-deb2636c239be.jpg

Vegan 22, 8η μέρα. Όσπρια, η υπερτροφή και οι "άβολες" καταστάσεις

Πώς να γίνεις vegan σε 22 μέρες

3 minutes 21 seconds

4 years ago

Vegan 22, 8η μέρα. Όσπρια, η υπερτροφή και οι "άβολες" καταστάσεις

Την όγδοη μέρα του πρώτου ελληνικού vegan podcast challenge της RADCAST με την ομάδα Vegan 22 Greece, η Lady Papaya μιλάει για την υπερτροφή των vegan, που δεν είναι άλλη από τα όσπρια και αυτό που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τις "άβολες" καταστάσεις μετά την κατανάλωση τους, για να αποφύγετε το "πρήξιμο".

Στο σημερινό επεισόδιο η Lady Papaya εξηγεί τι είναι οι ολιγοσακχαρίτες, μιλάει για τις ποικιλίες φασολιών που φαίνεται να παράγουν περισσότερα αέρια από άλλες και μοιράζεται κάποια tips για καλύτερη απόλαυση χωρίς κόστος.

Περισσότερα στο επεισόδιο της ημέρας.