בפרק סולו מיוחד סגרתי את מודל ה-BALANCE שלי, ודיברתי על אחד הצירים המשמעותיים ביותר: היכולת לסמוך על עצמנו. חקרתי איך פחדים לא מודעים מנהלים אותנו, איך נוצרות אמונות מגבילות, ואיך דווקא הצבת גבולות מדויקים מאפשרת יותר חופש והתמסרות. דיברתי על המוכנות הרגשית לשינוי, על זיהוי הצרכים האמיתיים שלנו, ועל הדרך לנהל את עצמנו במקום לתת לסיטואציה לנהל אותנו.
איך חיים בבלאנס?
למה אנחנו יודעים תיאוריה אבל נתקעים בפרקטיקה?
מה באמת מפחיד אותנו — ואיך מתיידדים עם זה?
כיצד מציבים גבול שלא מגביל אלא משחרר?
האם אפשר לסמוך על עצמי בכל מצב?
פרק עמוק, פרקטי ומעצים. תהנו.