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營養好好說
悠活原力
16 episodes
9 months ago

這裡是悠活原力開設,想和你一起增長健康保健有關的頻道。
除了聊營養,我們也會聊健康相關知識議題。

想聽更多關於不一樣的營養健康知識
歡迎聯繫我們:service@yohopower.com.tw

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ep.12 微量元素『鉻』:與維持醣類代謝有關!? 〡 營養好好說 〡 悠活原力
營養好好說
5 minutes
3 years ago
ep.12 微量元素『鉻』:與維持醣類代謝有關!? 〡 營養好好說 〡 悠活原力

現在的環境各種汙染,該怎麼讓孩子健康成長
是每個爸爸媽媽心中最大課題📚
那究竟什麼對孩子來說,是增加保護力的關鍵推手❓

重點
◆ 鉻是什麼
◆ 鉻的重要性
◆ 鉻的三大功效
◆ 適合攝取鉻的四種族群
◆ 那些食物含有鉻
◆ 鉻的建議攝取量



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