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投資心理室|陪你聊投資與交易的心裡事
鮪爸(交易心理教練)
273 episodes
5 days ago
「每週六」前更新1集 認識鮪爸:https://portaly.cc/lifeinvestor ●暢銷投資與交易心理學書籍《在交易的路上與自己相遇》作者 ●60萬人次收聽「投資心理室」Podcast主持人 收聽連結:https://solink.soundon.fm/lifeinvestor ●諮商心理所 研究生/財經、心理作家 ●輔導長、心輔官共5年 私訊跟鮪爸討論交易心理(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱 lifeinvestor8@gmail.com 暢銷書《在交易的路上,與自己相遇》作者、「鮪爸的交易心理輔導室」粉絲專頁版主(1.3萬追蹤)及55萬人次收聽Podcast「投資心理室」主持人。 喜歡心理輔導的交易者,任輔導長、心輔官共5年,輔導個案超過100位(時數超過1000小時)、心理演講及授課次數超過100場。 111年4月起透過粉專順利協助超過200位諮詢者,探索交易心理、處理交易心理上的問題,也有辦理過10幾堂的交易心理團體課程,還有交易與投資心理講座。 團體課程及個人交易心理諮詢表單: https://forms.gle/QN6RReUC1QRvDp4C6 「你怎麼生活,就怎麼交易」 許多人在投資與交易時,只重視交易的技巧,但常常忽略心理層面的影響,在投資心理室裡,會讓你知道哪些重要的心理因素會影響你的投資與交易。 除了提升投資與交易的心理素質以外,更重要的是,還能透過改善心理而增加生活的品質! https://www.facebook.com/jmcounseling211 「特別嘉賓」家正心理師的粉絲專頁「陳家正諮商心理師」 #特別聲明: 1.節目內容提及的交易操作與個股資訊,屬個人經驗分享,僅供交易心理探討之用,並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何個股與投資商品建議及推薦,聽眾應運用個人獨立思考能力、留意投資與交易風險,自行作出投資決定,如因相關建議招致損失,概與本人無涉。 2.交易心理諮詢以探索交易中的心理狀況與議題為主,並非從事心理諮商及治療,若有嚴重的身心症狀、憂鬱症等精神疾病困擾應尋求心理諮商、身心科等專業心理治療及醫療機構協助。 3.文中提到學員或交易者的故事分享,都有經過書面或訊息詢問同意,並隱蔽可辨識之資訊,如有雷同純屬巧合。 內容特點: 交易心理學,投資心理學,交易心理,投資心理,心理素質,心理韌性,心理彈性 -- Hosting provided by SoundOn
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「每週六」前更新1集 認識鮪爸:https://portaly.cc/lifeinvestor ●暢銷投資與交易心理學書籍《在交易的路上與自己相遇》作者 ●60萬人次收聽「投資心理室」Podcast主持人 收聽連結:https://solink.soundon.fm/lifeinvestor ●諮商心理所 研究生/財經、心理作家 ●輔導長、心輔官共5年 私訊跟鮪爸討論交易心理(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱 lifeinvestor8@gmail.com 暢銷書《在交易的路上,與自己相遇》作者、「鮪爸的交易心理輔導室」粉絲專頁版主(1.3萬追蹤)及55萬人次收聽Podcast「投資心理室」主持人。 喜歡心理輔導的交易者,任輔導長、心輔官共5年,輔導個案超過100位(時數超過1000小時)、心理演講及授課次數超過100場。 111年4月起透過粉專順利協助超過200位諮詢者,探索交易心理、處理交易心理上的問題,也有辦理過10幾堂的交易心理團體課程,還有交易與投資心理講座。 團體課程及個人交易心理諮詢表單: https://forms.gle/QN6RReUC1QRvDp4C6 「你怎麼生活,就怎麼交易」 許多人在投資與交易時,只重視交易的技巧,但常常忽略心理層面的影響,在投資心理室裡,會讓你知道哪些重要的心理因素會影響你的投資與交易。 除了提升投資與交易的心理素質以外,更重要的是,還能透過改善心理而增加生活的品質! https://www.facebook.com/jmcounseling211 「特別嘉賓」家正心理師的粉絲專頁「陳家正諮商心理師」 #特別聲明: 1.節目內容提及的交易操作與個股資訊,屬個人經驗分享,僅供交易心理探討之用,並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何個股與投資商品建議及推薦,聽眾應運用個人獨立思考能力、留意投資與交易風險,自行作出投資決定,如因相關建議招致損失,概與本人無涉。 2.交易心理諮詢以探索交易中的心理狀況與議題為主,並非從事心理諮商及治療,若有嚴重的身心症狀、憂鬱症等精神疾病困擾應尋求心理諮商、身心科等專業心理治療及醫療機構協助。 3.文中提到學員或交易者的故事分享,都有經過書面或訊息詢問同意,並隱蔽可辨識之資訊,如有雷同純屬巧合。 內容特點: 交易心理學,投資心理學,交易心理,投資心理,心理素質,心理韌性,心理彈性 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.273|連賠後,如何心態調適?
投資心理室|陪你聊投資與交易的心裡事
49 minutes
1 week ago
EP.273|連賠後,如何心態調適?
❤️下方有Podcast 節目表,可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要: 本集節目深入探討交易者在面臨「連賠」後的心態失控問題。首先分析連賠時常見的行為模式,如報復性交易、任意放大槓桿及時間感扭曲,並從心理學角度剖析「賭徒謬誤」、「沉沒成本」與「自我價值崩塌」如何導致決策變形。節目中段解釋了生理機制(杏仁核劫持)對理性的影響。最後提供具體的解決方案,包括建立物理熔斷機制(強制停止)、啟動後設認知(自我監控)、透過縮小部位找回控制感,以及意象訓練等方法,幫助交易者在逆風期穩住心態,避免資金遭到毀滅性打擊。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸交易心理書《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 節目表 (02:54) 連賠後的失控警訊:溫水煮青蛙 探討連賠如何像溫水煮青蛙般,從連續小賠累積成大賠,導致心態急躁、動作變形,最終釀成無法挽回的災難。 (04:14) 報復性交易與時間感扭曲 解析連賠時容易產生針對市場的報復心理,以及看盤週期被情緒破壞(例如從看日線變成看分K),導致忽略交易訊號的現象。 (06:03) 資金管理的失控:馬丁格爾與槓桿放大 說明為了想快速翻本,錯誤使用翻倍下注(馬丁格爾法)或轉向高槓桿商品(如選擇權、權證)的危險行為,這往往是「審判日」的前兆。 (08:27) 拒絕認錯的心理:羞恥感與損益順序 分析連賠帶來的強烈羞恥感,以及「賺賠順序」如何影響心理,導致交易者為了消除不舒服的感覺而選擇凹單或攤平 (10:49) 生理機制反應:杏仁核劫持與隧道視野 從大腦機制解釋為何連賠會引發「戰或逃」反應,導致負責思考的情緒皮質失去主宰力,注意力過度聚焦於損益金額而非盤勢。 (11:59) 認知偏誤陷阱一:賭徒謬誤 點出將獨立事件視為連續事件的錯誤認知,誤以為「已經賠這麼多次,下一把一定會贏」的補償心態,導致在勝率不明時下重注。 (13:35) 認知偏誤陷阱二:沉沒成本謬誤 探討因投入大量時間盯盤與金錢虧損,產生「不甘心」而無法認錯,覺得必須贏一把大的才對得起付出的成本。 (14:57) 自我價值崩塌:將失敗交易等同失敗的人 描述連賠後容易產生的自我攻擊語言(如罵自己笨蛋),將單次的交易結果與個人價值掛鉤,造成自信心受創與過度自責。 (18:02) 習得性無助與策略搖擺 解釋連賠後因失去信心而導致下單猶豫(不敢下單),以及頻繁更換策略導致無法穩定累積經驗與獲利的狀況。 (20:03) 賺賠比的弔詭:急於翻本反而降低勝率 點出連賠時為了追求高獲利(樂透型策略)而導致勝率下降,反而加速資金虧損的惡性循環,如同開快車過彎失控墜崖。 (26:35) 解決方案一:建立物理熔斷機制 強調依靠意志力控制的困難,建議設定強制停止交易的機制(如刪APP、離開現場),阻斷負面反芻思考,讓心態強制重開機。 (30:56) 解決方案二:啟動後設認知監控 介紹像旁觀者(監視器)般觀察自己行為的方法,並透過說出或寫下當下情緒(命名情緒)來啟動理性思考大腦。 (33:31) 解決方案三:找回控制感的真諦 釐清控制感並非「控制賺錢」,而是專注於可控因素(如部位大小、停損點、生活作息),藉由執行這些小細節來重建信心。 (40:00) 解決方案四:意象訓練與注意力轉移 透過想像最壞情況與過往成功經驗來降低心理阻抗,並練習將注意力從「損益數字」拉回「交易訊號」的視覺化訓練。 (44:25) 解決方案五:系統性重置與漸進式回歸 建議回到模擬單或大幅縮小資金規模(降部位),重新檢視策略期望值,並尋求同伴或專業心理支持,不要獨自承受虧損壓力。 -- Hosting provided by SoundOn
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「每週六」前更新1集 認識鮪爸:https://portaly.cc/lifeinvestor ●暢銷投資與交易心理學書籍《在交易的路上與自己相遇》作者 ●60萬人次收聽「投資心理室」Podcast主持人 收聽連結:https://solink.soundon.fm/lifeinvestor ●諮商心理所 研究生/財經、心理作家 ●輔導長、心輔官共5年 私訊跟鮪爸討論交易心理(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱 lifeinvestor8@gmail.com 暢銷書《在交易的路上,與自己相遇》作者、「鮪爸的交易心理輔導室」粉絲專頁版主(1.3萬追蹤)及55萬人次收聽Podcast「投資心理室」主持人。 喜歡心理輔導的交易者,任輔導長、心輔官共5年,輔導個案超過100位(時數超過1000小時)、心理演講及授課次數超過100場。 111年4月起透過粉專順利協助超過200位諮詢者,探索交易心理、處理交易心理上的問題,也有辦理過10幾堂的交易心理團體課程,還有交易與投資心理講座。 團體課程及個人交易心理諮詢表單: https://forms.gle/QN6RReUC1QRvDp4C6 「你怎麼生活,就怎麼交易」 許多人在投資與交易時,只重視交易的技巧,但常常忽略心理層面的影響,在投資心理室裡,會讓你知道哪些重要的心理因素會影響你的投資與交易。 除了提升投資與交易的心理素質以外,更重要的是,還能透過改善心理而增加生活的品質! https://www.facebook.com/jmcounseling211 「特別嘉賓」家正心理師的粉絲專頁「陳家正諮商心理師」 #特別聲明: 1.節目內容提及的交易操作與個股資訊,屬個人經驗分享,僅供交易心理探討之用,並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何個股與投資商品建議及推薦,聽眾應運用個人獨立思考能力、留意投資與交易風險,自行作出投資決定,如因相關建議招致損失,概與本人無涉。 2.交易心理諮詢以探索交易中的心理狀況與議題為主,並非從事心理諮商及治療,若有嚴重的身心症狀、憂鬱症等精神疾病困擾應尋求心理諮商、身心科等專業心理治療及醫療機構協助。 3.文中提到學員或交易者的故事分享,都有經過書面或訊息詢問同意,並隱蔽可辨識之資訊,如有雷同純屬巧合。 內容特點: 交易心理學,投資心理學,交易心理,投資心理,心理素質,心理韌性,心理彈性 -- Hosting provided by SoundOn