吃吧！放心的吃吧
別再把健康跟節食畫上等號
聽聽營養師怎麼說，讓你的人生不被「營養」侷限！
臉書粉絲團: https://www.facebook.com/LINRD1999
Powered by Firstory Hosting
吃吧！放心的吃吧
別再把健康跟節食畫上等號
聽聽營養師怎麼說，讓你的人生不被「營養」侷限！
臉書粉絲團: https://www.facebook.com/LINRD1999
Powered by Firstory Hosting
雞胸白肉、舒肥料理、燙青菜每天吃來吃去都是這些，又不想開大火來個煎煮炒燉
我的味蕾需要被解放啊!!
啃得G麥當當吃下去又很罪惡 而且冰箱裡還躺著十幾包的雞胸肉總不能一直躺在那邊吧?
這時你需要來一點營養師認可的懶人創意
[抽獎活動]
在Apple
Podcast上"五星留言"你對節目的感想或提出你對營養上的疑惑，就有機會免費獲得雅恩營養師的一對一專業諮詢。只要花不到一分鐘的時間就有非常高機率中獎喔！
(Android使用者於臉書上為 "粉專按讚 + 留言" 一樣可以參加抽獎喔)
吃飽飽好幸福臉書專頁:
https://www.facebook.com/LINRD1999
----------------------------------------------
主持人：營養師-林雅恩 Catherine
來 賓：網紅不紅-拓翔 https://open.firstory.me/user/ckscsbq6abufu0875ranxkf1r/platforms
----------------------------------------------
< CC Music Credit: Joakim Karud - Longing >
Powered by Firstory Hosting