Подкаст о самотерапии и саморазвитии. Рассказываем про инструменты для счастливого образа жизни. Наша миссия — помочь миллионам людей жить счастливее каждый день.
All content for ЯНорм.толк is the property of ЯНорм and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о самотерапии и саморазвитии. Рассказываем про инструменты для счастливого образа жизни. Наша миссия — помочь миллионам людей жить счастливее каждый день.
С кем потолковали: с Екатериной Грязновой, психологом, экспертом в области стресса и эмоционального выгорания.
О чем потолковали: как распознать у себя эмоциональное истощение, кто находится в группе риска, какие инструменты помогут быстро прийти в себя.
Ведущий эфира: Василий Рыжонков, основатель платформы по счастливому образу жизни ЯНорм.
ЯНорм.толк
Подкаст о самотерапии и саморазвитии. Рассказываем про инструменты для счастливого образа жизни. Наша миссия — помочь миллионам людей жить счастливее каждый день.
