平常我是教大家飲食照顧身體健康的營養師,但發現很多人也會有心理上的問題(我自己也是!)所以仙修班宗旨在於讓大家心靈可以更佳富足、安定,會透過我與各路來賓的經驗及專業知識,跟大家分享從科學、醫學、靈性玄學...各種可以讓我們心裡更加健康的方法,除了身體,心理健康當然也要照顧到~所以現在就跟我一起加入麻瓜仙修班,一起療癒身心靈,快樂似神仙吧!
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身體就像電腦,心靈就像安裝的應用程式,靈就是操作電腦的人
為什麼我們容易情緒會很down,可能就是我們的應用程式出了問題.....該怎麼辦😱
很多時候其實是我們對於「愛」的定義不夠了解,甚至是曲解了愛的概念,就會產生沒自信、自我懷疑、情緒低落...
今天邀請到了一位從醫檢師轉職成鋼琴老師的Mini老師(fb: Mini音樂心靈整合工作坊)來分享一下,究竟愛是什麼呢?
後來發現其實了解愛的意義後,專注於生活中的每一個細節,就能從中療癒到心靈
其實不用去上身心靈課程也可以自我療癒心靈啊~~~
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