アーユルヴェーダ式半断食で消化力を取り戻そう！

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ハートオブインディアのヨガとアーユルヴェーダのお話

ハートオブインディア　岡田聡子

31 episodes

2 weeks ago

ハートオブインディアは、ヨガやアーユルヴェーダの智慧を使って、のびのびとした自分を思い出して、世界にたった一人しかいない自分と仲良くなるためのお話がつまった番組です。リラックスして聴いてくださいね。 Instagram https://www.instagram.com/heartofindia_life/ アーユルヴェーダのスパイス講座・料理講座・インドリトリートなどの情報はこちら https://www.heartofindia-life.com インドの手仕事のお店 https://shop.heartofindia-life.com/

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アーユルヴェーダ式半断食で消化力を取り戻そう！

ハートオブインディアのヨガとアーユルヴェーダのお話

23 minutes 41 seconds

4 years ago

アーユルヴェーダ式半断食で消化力を取り戻そう！

体が重い、疲れやすい、消化力が落ちている。そんな人はアーマ(老廃物)が体に溜まっているのかも！？アーユルヴェーダ式半日断食でデトックスして消化の力を取り戻そう！半断食セット: https://shop.heartofindia-life.com/?pid=162002169