「つい感情的になってしまった」
「あんなこと言わなければよかった…」
後から恥ずかしさや後悔に苛まれる、多くの人が心当たりのある経験だと思います。
特に、普段は冷静に判断をする方でも、突然、感情が爆発してしまうことがあります。
表面的には、ある人の言動に対して感情的になってしまった、ということなのですが、実はその奥には、過去の未解決の感情が隠れていることが少なくありません。
今回は、言葉と潜在意識の専門家・小倉なおよさんをゲストに迎え、「感情爆発の瞬間」を深堀しながら、その心理的メカニズムと解決策を探ります。
なぜ、私たちは特定のシチュエーションで感情のコントロールを失ってしまうのか。
潜在意識の中の「セルフトーク」が行動に与える影響とは何か。
自分の感情の源泉を理解することで、より建設的な対話が可能になり、後悔のない人間関係を築くヒントが見つかります。
日々の人間関係のコミュニケーションに悩む方、部下や同僚との関係改善を目指すリーダーの方々にとって、明日から使える新たな視点を得られます。
週末のリラックスタイム、自分の感情・心の深いところと対話する豊かな時間になりますので、ぜひ楽しんでお聞きください^ ^
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