《涅槃蒂话》的阿八 （推特 @June0529c ）在加拿大生活，她今年刚从烘焙专业毕业，现在是一位酷酷的新晋烘焙师。
我们俩在推特上互fo已久，7月初她在推特喊媎妹们线上线下找她玩，于是我就兴冲冲地邀请她赛博会面！我们一起录一期播客吧！
上一期我和Lynn主要聊的是留学在教育层面对我们的改变，这一期我和阿八主要聊在国外独居，我们在生活中经历的改变。（阿八有一只眼神犀利耳朵耸得像精灵的猫！）
1.表达自己感受的重要性、关注自己、爱自己：
“爱自己就是不把自己当商品，从不期待别人的评价”
“爱自己就是把自己当成自己最好的朋友”
2.语言水平提升
3.年龄、身材外形：焦虑消失
4.生活方式：极简、爱上户外运动
5.什么是朋友
6.女性处境：月经用品的税、堕胎权、HPV疫苗（不沾男不用打！）我们在这个话题下聊到了Vulva，上个月因为初次使用棉条，所以我端详探索了我的阴部。20多年来第一次认真仔细地拿着镜子看她，她真的很像戴着头纱双手合十的圣母。（推特@vagina_museum）Viva la Vulva !
结尾曲 Wilhelmine-Komm wie du bist