無湯人生
不用裝沒事，也能走得清醒。
Feel, Don’t Perform.
嗨，我是主持人 夢湯。
在這裡，我們拒絕有毒的正能量，
不催你快樂，也不逼你堅強。
這裡沒有糖衣雞湯，
也沒有表演出來的「一切都好」，
只有一碗溫熱、誠實的真話湯，
陪你走過情緒高低與人生無常，
慢慢走出屬於自己的節奏。
📻 Podcast《無湯人生》同步更新
每週分享生活感悟、哲學思考與情感療癒，適合喜歡真實語錄、深夜思考與靜心療癒的你。
🎧 不用裝沒事，也能走得清醒的Podcast。
Feel, Don’t Perform.
👉 https://linktr.ee/dreamsouplife
音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。
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不用裝沒事，也能走得清醒。
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嗨，我是主持人 夢湯。
在這裡，我們拒絕有毒的正能量，
不催你快樂，也不逼你堅強。
這裡沒有糖衣雞湯，
也沒有表演出來的「一切都好」，
只有一碗溫熱、誠實的真話湯，
陪你走過情緒高低與人生無常，
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音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。
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你是否曾覺得在一段關係中，自己不斷在縮小、不斷在犧牲？我們總被教導要「為愛付出」，但當這份愛開始讓你「失去重量」、不再像自己時，它就不再是滋養，而是一種毒藥。
本集節目，夢湯想跟你聊聊愛的極限：用理解去合理化不舒服，直到有一天，你心裡冒出一句：
「如果這就是你愛我的方式……那你可以不要愛我嗎？」
這份累，不是討厭，而是深到骨子裡的疲倦。我們將一起釐清有毒的愛最常出現的三種模式，並找到重啟自愛的邊界點。
放下不是不愛了，而是你終於開始愛自己。
你不是一個人，無湯人生在這裡，陪你走。
你在關係裡最常感到的「累」，是什麼？在留言區告訴我，讓我陪你一起接住這個累。
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音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。