🎙 歡迎來到《麻瓜起飛》Podcast！我是琪妮！
你是否曾經在人生的十字路口迷惘，渴望找到更深層的生命意義？
你是否曾感覺到，內心有一股聲音在呼喚你，想要突破現況，迎向真正的自己？
我曾是美國科技業的行銷主管，在業界打滾 20 多年，擁有人人稱羨的優渥生活。然而，2020 年的一個轉折，讓我毅然決然離開舒適圈，踏上一場充滿未知的探索之旅。這段旅程，讓我從一個凡事講求邏輯的「麻瓜」，蛻變為擁抱身心靈成長的「生命體驗家」。
在這條路上，我學會傾聽內在的聲音，療癒過去的傷痛，並在日常生活中實踐光與愛的能量。
現在，我以多重身份展開新的人生篇章：
✨ 行銷公司 CEO —— 運用專業幫助企業傳遞價值與願景。
✨ 身心靈導師 —— 陪伴你找回內心的平靜與力量。
✨ 光與愛的工作者 —— 透過能量療癒，幫助你釋放負面情緒，找回生命的喜悅。
✨ 魔法體驗分享家 —— 與你分享身心靈的奇妙旅程，帶你領略生命的神秘與奧妙。
🌿 在這個頻道裡，你將聽到：
✔️ 我的生命故事，如何從理性邏輯的世界走向靈性探索。
✔️ 身心靈成長的真實經驗，包含療癒、轉化與內在蛻變。
✔️ 各種實用的療癒技巧，幫助你平衡能量、釋放情緒、提升頻率。
✔️ 靈性覺醒的真相，以及如何將高頻能量落實在日常生活中。
無論你是對身心靈領域充滿好奇，還是正在尋找人生的方向，這裡都歡迎你！讓我們一起探索未知，學習成長，活出最真實、最精彩的自己！
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✨ 好消息！「麻瓜起飛學院」全新網站正式上線！
這是一個專注於身心靈成長與靈性覺醒的學習平台，提供多元豐富的課程與工作坊，涵蓋 彩虹數字、白井靈氣、身體療癒 等領域。我們的專業導師團隊將誠摯陪伴你，發掘內在潛能，重拾靈性力量，實現身心靈的全面豐盛。
🔗 誠摯邀請你造訪全新網站，探索更多奇蹟與無限可能！
🎧 現在，就讓我們一起啟程，展開這場充滿驚喜的靈性探索之旅！ 🚀💖
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你有沒有發現——
即使努力告訴自己「要正向一點」，心裡還是有一個角落，忍不住想哭？
明明快要崩潰了，卻還是對別人微笑；
明明胸口快炸裂了，卻說：「我沒事，我很好。」
這些壓抑過的眼淚，這些被忽視的情緒，
都悄悄地在你的心裡、在你的能量裡，堆積成一座山。
💫 在這一集裡，我想邀請你，勇敢地摘下那個「快樂的面具」。
一起來聊聊那個常常被誤會、卻默默傷人的東西——
有毒正向（Toxic Positivity）。
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🌟 這一集，你會學會：
📌 什麼是「有毒正向」？為什麼它會讓你更孤單、更焦慮？
📌 為什麼「正能量」有時候成了壓力，甚至壓垮你？
📌 壓抑情緒會怎麼影響你的身心靈？
📌 如何接納自己的情緒，不再逼自己假裝快樂？
📌 當別人對你說「想開一點」、「要正向一點」時，你可以怎麼回應？
📌 我與身邊人真實的故事：從假裝沒事到勇敢療癒的轉變。
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🌿 本集亮點：
✅ 拆解「情緒否定」與「情緒逃避」的心理陷阱
✅ 為什麼允許自己悲傷、混亂、低潮，反而更有力量
✅ 如何在情緒風暴裡找回自己、療癒內在小孩
✅ 真正的靈性成長，不是裝作沒事，而是活出最真實的自己
💬 如果你最近感覺——
情緒反覆、覺得自己不夠好、覺得自己「應該要快樂」……
這一集會像一雙溫柔的手，輕輕地抱住你，告訴你：
「你不需要假裝快樂，才能被愛。」
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🎁 小練習：
聽完這集後，對自己說一句：
🌸 「我允許自己，不快樂。」
然後深呼吸，閉上眼睛，想像自己終於可以坦然地面對這一切。
因為真實，是療癒的開始。
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也許你會讓另一個正在撐著的人，知道他並不孤單。
#有毒正向 #假裝快樂 #真實的自己 #情緒療癒 #靈性成長 #身心靈療癒 #允許自己脆弱 #從麻瓜起飛 #接住自己 #高頻不是假裝 #正能量壓力
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