重新調整每日行程規劃表後，效率提升了不少，也正式開始晨跑🏃
「重養日記」系列發想原來源自於前幾年的心情折線圖？
今天領到薪水後，焦慮感反而更多，但我提醒自己：
「現在看似很需要擔心，但一切都會很好的！」


▍寫在2025.8.11 ▍

×調整規劃表後的效率提升

×正式啟動晨跑計劃

×「重養日記」的前身

×領薪後的焦慮與自我安慰

如果你也正在面對轉變期，歡迎一起收聽這集，
讓我們都慢慢練習，活成自己喜歡的樣子。


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