“如果未來我不再能陪伴你,還是希望你能聽到的聲音”
世代觀點分享
走過生命的100種課題
一個真心去說話的頻道
2隻老虎姑婆
沒在管你聽不聽
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2隻老虎姑婆
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這一集的「兩隻老虎姑婆」,想和你一起輕輕聊聊那種明明已經很努力了,心裡卻還是會冒出「我是不是不夠好?」的感覺。
如果你常為了一件小事反覆修改、害怕做不好而拖延、或總是對自己特別挑剔,那你可能正被完美主義悄悄拉著走。
節目裡我們會一起看看這些感覺從哪來、為什麼現代人特別容易陷進去,也會分享一些溫柔的小方法,教你練習不那麼用力、也不再為不完美而責備自己。
希望這一集能讓你更放心、更放鬆,也更喜歡那個正在努力生活的你。