＃成意推推＃腦筋急轉彎2＃Inside Out 2
＃自我成長＃情緒 #信念
00:00:50 我們也有新夥伴｜風鈴木、波羅蜜諮商心理師與向日葵臨床心理師
00:02:27 哭到看不見 Vs.看不見的哭點｜觸動心理師的情節
- 呀勒呀勒！擋不住的眼淚與焦慮
- 穿! 針! 引! 線!
- 沒哭也是職業傷害（茶)
- 偷聊一點焦慮時的凍結與無力
00:07:54 青春期腦部大整修｜情緒角色分析
- 慕慕：不想承認的成長指引
- 阿焦：想控制卻沒經驗、真的會當機
- 阿羞：自省乖寶寶
- 阿廢：藏不住的在意與疲倦
00:32:38 舊的不去，新的沒法來｜核心信念養成
- 從「全好」變到「多元」
- 青春期大任務：發展自我概念
- 不管好壞都是我，一切都是因應環境的選擇
- 成長一部曲：常見信念與自我安撫
- 成長二部曲：過去的信念夠用嗎?
- 成長三部曲：接納與理解擁抱每一面的自己
00:44:45 細節魔人是你？｜值得品味的小事
- 前額葉征服地球
- 專注五感是阿焦的按摩椅（順便工商EP.3）
- 讓心理師陪你走過「第一次放下」
- 學習給情緒一人一張小椅子
- 意識之流一切可來也可去
- 大腦唯一不變的「不斷在變」
00:42:20 這我！｜心理師最愛角色
- 世道不公怒起來! Blue都不blue了
- 風鈴木憂憂走來
- 小孩才選擇！向日葵全都要！
- 波羅蜜從一而終為阿焦應援
- 團寵懷舊嬤<3
- 看到最後原來是看諮商歷程
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