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星之所向
國立成功大學心理健康及諮商輔導組
19 episodes
1 week ago
我們相信,心理師像星星,無論白天黑夜,總能陪伴你找到心之所向。 《星之所向》是由國立成功大學心輔組製作的心理衛生推廣節目,將主要由三位組內心理師Serene、Blue、風鈴木共同主持,與聽眾們分享不同角度的洞察與觀點,期待《星之所向》可以成為大家隨時隨地陪伴自己、指引方向的那顆星。 國立成功大學心理健康及諮商輔導組 Counseling and Wellness Services Division, NCKU -- Hosting provided by SoundOn
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我們相信,心理師像星星,無論白天黑夜,總能陪伴你找到心之所向。 《星之所向》是由國立成功大學心輔組製作的心理衛生推廣節目,將主要由三位組內心理師Serene、Blue、風鈴木共同主持,與聽眾們分享不同角度的洞察與觀點,期待《星之所向》可以成為大家隨時隨地陪伴自己、指引方向的那顆星。 國立成功大學心理健康及諮商輔導組 Counseling and Wellness Services Division, NCKU -- Hosting provided by SoundOn
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EP15 人生可以留白嗎?| 學業職涯的休止符
星之所向
43 minutes
5 months ago
EP15 人生可以留白嗎?| 學業職涯的休止符
#畢業休學延畢 #考研究所 #社會新鮮人 #一個階段的完成 #回頭看看走過的路 #好好感謝自己 #休息站稳再出發 00:00:38 漂浮不定的轉換期|心輔組的畢業生們 - 馬上畢業組:JC及Lana;畢業N年組:Blue及風鈴木 - 超現實感:真的可以不調鬧鐘了嗎? - 破關尚未完成:一刻不能放鬆的任務 - 下一塊石頭在哪裡:轉換階段與決定去向的迷茫 00:07:20 空白是可以的嗎?|重新理解暫停 - 讀研究所/打工等等:換取思考時間 - 不是機器人:何以無法喊暫停 - 面試魔王題:「這兩年空白是什麼呢?」 - 逆向思考:先找出「不想做的」 00:20:20 無敵星星的新手身分|焦慮如何變動力 - 我真的找得到工作嗎? 踏出去先試再說 - 我真的做得到嗎? 從挫敗與錯誤中學習 - 我學的都不一樣? 環境不同「不會」是正常的 - 我知道我是不足的:先求有再求好 - 我是有選擇的:覺得不對勁/不適合「快逃呀」 00:29:40 未知是無限可能|心理彈性練習 - 破除三大世紀謊言:完美、成功直路、等你準備好 - 接納失敗與跌撞:才是必經之路 - 知道需要扛的是什麼:自然可以找出方向 00:36:45 相信當下的決定|感謝過往的累積 - 跨出第一步的原動力:先嘗試而漸漸清晰 - 模糊中探索:嘗試走進及面對未知 - 放心放空:回顧及停留在完成的一刻 成大心輔組Facebook⎪成大心輔組Instagram -- Hosting provided by SoundOn
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我們相信,心理師像星星,無論白天黑夜,總能陪伴你找到心之所向。 《星之所向》是由國立成功大學心輔組製作的心理衛生推廣節目,將主要由三位組內心理師Serene、Blue、風鈴木共同主持,與聽眾們分享不同角度的洞察與觀點,期待《星之所向》可以成為大家隨時隨地陪伴自己、指引方向的那顆星。 國立成功大學心理健康及諮商輔導組 Counseling and Wellness Services Division, NCKU -- Hosting provided by SoundOn