😵‍💫你也有拖延症嗎？

🌀 作業寫一半卡住、提案壓到死線才爆肝
🧳 出國前一晚還在訂房、找護照、臨時買轉接頭
🔋 出門前一定要來一場「手機充電賽跑」
💼 工作都知道要做，但就是不想太早煩那些事

我們不是不做，我們只是習慣拖著一點點…然後奇蹟出現（？）

這集聊聊拖延症的真相，也許你其實不是懶，只是太懂自己：
👉 懂得壓力下反而爆發
👉 懂得事情太早做也沒人理
👉 懂得給自己一點點緊張感才會進入狀況

但拖延的背後，也可能是：
😓 完美主義
😰 情緒壓力
🧠 對「要開始」這件事感到焦慮

你也在拖延什麼嗎？
還是你正好就拖延著點進來聽這集的連結😏

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📌 #拖延症 #我不是懶我是有策略
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📌 #再五分鐘就開始 #人生死線管理專家
📌 #拖到最後但都交得出來

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