在第 100 集，我想邀請你慢下來。
不是回顧所有走過的路，而是——回到身體本身。
這一集，我邀請來賓 橙成，和我們聊聊「頌缽」這個看得見、聽得見，也摸得到的療癒工具。
不需要任何神力，也不必通靈，只要讓聲音與身體產生共振，就可能帶來真正的放鬆與調節。

✨ 本集你會聽到：
🔹 為什麼聲音能療癒？
人體約有 75% 是水分，頌缽的震動頻率，會像漣漪一樣與身體產生共振，幫助大腦在 α 波與 β 波之間取得平衡，讓人慢慢放鬆，甚至進入深層睡眠。
🔹 老缽 vs. 新缽，差別在哪？
橙成分享傳統老派的觀點：由七種金屬手工打造的「老缽」，能量與共鳴更深、更穩定；挑選時，不是看外型，而是聽身體的感受。
🔹 怎樣才算選到適合自己的頌缽？
當你敲下去，感覺到「舒服、麻麻的、被打開」，那就是身體在回應你。
真正重要的，不是證照，而是你與聲音之間的連結。
🔹 為什麼說頌缽是凡人的好幫手？
對於忙碌、壓力大、睡不好的人來說，頌缽是一個很實際的媒介，幫助我們在生活與工作中，重新找回節奏。

🌱 芙蘿拉的百集小結
這一百集，我們談過選擇、迷惘、轉彎與重新開始。
走到最後我發現——
有時候我們不是不夠努力，
只是整個人，走音了。
第 100 集，我想把這個位置留給一句很簡單的提醒：
你不需要有什麼神力，也不必變得更好，
有時候，只要讓自己回到原本的頻率，就夠了。
謝謝你，陪我走到這裡。
也希望這一集，能陪你，好好為自己調一次音。

#頌缽 #聲頻療癒 #身體共振 #睡眠修復 #能量調節 #職場壓力 #放鬆 #身心平衡

本集來賓：橙成
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本集音樂來源：Life爵士樂團～
開場：三小福
背景：True Love (Piano)
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