このエピソードでは、愛媛のしまチャンネルでの体験を通じて、リカバリーウェア・バクネの効果やApple Watchによる健康データの測定について話されています。また、コテンラジオでのジェンダーギャップに関する取り組みについても言及されています。さらに、日本社会における女性の雇用問題や愛媛県の若者の都会流出について考察し、リスナーに社会的な変化を促すメッセージが伝えられています。 目次 バクネの効果 00:05 Apple Watchの活用 06:42 コテンラジオの話題 11:44 日本社会における女性の雇用 14:00 愛媛県の若者問題 19:34 #日記 #声日記 #こえにっき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609eea33b82bc5e1f3361555