今回のエピソードでは、熊本での父親との交流を通じた気づきや、会社運営において重要な「睡眠」について語っています。フルリモートで働く環境の中で、子育てや仕事の両立をしながら、いかに健康を維持するかが大切だということを強調。特に睡眠が不足すると健康に悪影響を及ぼし、仕事のパフォーマンスにも大きく影響するため、こころびでは睡眠時間をしっかり確保することが重要視されています。長期的な視野での仕事の取り組み方についての洞察も含まれています。
00:00 挨拶と熊本での父親とのエピソード
02:12 父親との距離感と授業のサポートについて
03:18 睡眠の重要性についての話
04:24 子育てと仕事の両立、フルリモートの利点
05:29 睡眠不足による健康への影響
06:33 睡眠時間を確保するための社内ルール
07:38 睡眠と死亡率の関係性、調査結果の紹介
08:42 睡眠時間を守るための方針と長期戦に備えた働き方