「爺奶自有爺奶福」是專注於長者照顧與促進所有人健康的 Podcast，由資深長照社區職能治療師主持～
節目內容涵蓋長照疑難雜症、照顧技巧、家屬心情、復能經驗與專業觀點，深入探討長者照護現場的真實故事與挑戰。
以輕鬆親切的語調討論艱深沉重的內容，陪伴聽眾關心家中長輩的健康與生活品質，並分享實用的照顧建議與知識。無論你是長照工作者、家屬，或是關心高齡議題的朋友，都能在這個頻道找到支持與啟發。
我們是穿梭在你我家中的職能治療師，想陪你伴著爺奶們健康變老，也要提醒大家忙碌之餘更要記得「爺奶自有爺奶福」啊！
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我們熟悉的「障礙」，多半是看得見的——
中風後無法拿筷子、行動不便需要扶手。
但生活中，還有兩種更難察覺卻同樣真實的阻礙：心理與社會。
對精神疾病者而言，求職不難，難的是被貼上「不穩定」的標籤。
他們不是不能工作，而是被環境與偏見擋在門外。
職能治療的核心，是幫助每個人「做自己想做的事」；
不只修復身體，也在拆除社會的高牆，讓每個人都能公平參與——這就是「職能正義」。
性別友善廁所，也是同樣的概念。
當空間只有「男/女」兩種選項，有些人就會「沒有廁所可上」。
真正該被修正的，不是人的身份，而是讓所有人都能安全、自在的環境。
少一點標籤，多一點理解。
當社會願意為人騰出空間，參與與尊重就會自然長出來。
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