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大人的療(聊)癒世界
小婕
41 episodes
6 days ago
「《大人的療癒世界》是為那些正在尋找內心平靜與方向的大人們設計的 Podcast。透過分享我的手作旅程、靈性成長故事,以及創業經驗,我希望能啟發你如何找到屬於自己的療癒方式,並在這個忙碌的世界裡,為自己創造一片寧靜。」
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「《大人的療癒世界》是為那些正在尋找內心平靜與方向的大人們設計的 Podcast。透過分享我的手作旅程、靈性成長故事,以及創業經驗,我希望能啟發你如何找到屬於自己的療癒方式,並在這個忙碌的世界裡,為自己創造一片寧靜。」
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EP35.《天啊!可不可以不要再努力了~~?》
大人的療(聊)癒世界
29 minutes 46 seconds
1 month ago
EP35.《天啊!可不可以不要再努力了~~?》

這集想聊一個我最近常常在心裡出現的聲音:

「天啊!可不可以不要再努力了~~?」

不是因為懶惰,也不是放棄,
而是我真的有一點累了。
那種努力過了頭、卻得不到回饋的心情,
其實是一種靈魂的提醒。

我想和你分享我這一路的心路歷程:
從學生時代總是拼命學習,到創業後全力以赴,
到後來發現,其實很多時候我並不是「不夠努力」,而是我已經努力超出自己的能量上限了。

也會聊到很多人常問的問題:
創業是不是就不用再學習了?
我還要不要繼續進修?是不是不夠好才會還沒穩定?

這一集想給正在努力的你一點溫柔的提醒:

  • 不是你做得不夠,是你該休息了

  • 真正的行動,是來自頻率的對齊,而不是壓力的推動

  • 有時候創意與能量,就是在「什麼都不做」的空白裡悄悄回來的

你不需要證明自己,才值得被愛。
你已經夠好了,也可以讓世界用剛剛好的速度來接住你。

希望這集,能陪正在懷疑自己、也許有一點點疲憊的你,
找到屬於你自己的步調和力量 🌷


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大人的療(聊)癒世界
「《大人的療癒世界》是為那些正在尋找內心平靜與方向的大人們設計的 Podcast。透過分享我的手作旅程、靈性成長故事,以及創業經驗,我希望能啟發你如何找到屬於自己的療癒方式,並在這個忙碌的世界裡,為自己創造一片寧靜。」