やることがいっぱいで、「もう、何からやったらいいのかわからない！！」って叫びたくなることありませんか？ 今日もできなかった・・ って罪悪感たっぷりで布団に入るのは、本当に後味が悪い… 現在進行形で絶望していた私の話😂 テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/na4bf7abd5c82 ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由 https://stand.fm/episodes/690b2181bdd536c1b461d903 🔽詳しくはこちらの記事にも standfmメンバーシップ再開のお知らせと、これまでの限定配信まとめ https://note.com/tksgy105/n/n309bdd9254b8 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に参加中 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、 忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日　月、水、金の朝6時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子どもや高齢者の支援の仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 ・社会福祉士 ・元ケアマネジャー ・終活ガイド1級 ・マンダラエンディングノートファシリテーター ・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー ・四柱推命鑑定士 🌿これまでのこと 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職 →フリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッション →支援の仕事をしながら、発信や個人の活動を再開（今ここ） 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼さそ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6