本集節目由《經理人》副總編輯張玉琦，導讀《納瓦爾寶典》。

納瓦爾‧拉維坎特（Naval Ravikant）是一位印度裔美國人，出身清寒，卻靠著「閱讀」與「判斷力」白手起家，成為美國矽谷知名的天使投資人、連續創業家。這本《納瓦爾寶典》，被譽為矽谷創業圈、投資圈人手一本的「現代智慧聖經」。本書作者是納瓦爾的粉絲，將納瓦爾十年間的社群文、Podcast 訪談精華集結而成。
 
本集重點
1. 告別窮忙，承認 99% 的努力被浪費：我們從小被教導要「努力」，但納瓦爾直言：「99% 的努力都是浪費。」這不是要你躺平，是提醒你：努力的方向比努力本身更重要。你的目標是找到那 1% 能產生「複利效應」的人、事、物。

2. 尋找你的槓桿，脫離「時間換錢」的陷阱：身為上班族，最讓人焦慮的莫過於「手停口停」。納瓦爾指出，靠出租時間（領薪水）永遠無法致富，因為你的時間是線性的，無法規模化。

4. 快樂不是滿足欲望，而是「平靜」：這本書的後半部談幸福，觀點非常獨特。我們常以為快樂是嗨、是興奮，但納瓦爾說：「欲望就是你跟自己簽的合約，約定在得到想要的東西之前，絕不快樂。」其實真正的快樂是「內心的平靜」，是當你的大腦不再索求外在事物時的狀態。這也不是要你無欲無求，而是「慎選欲望」。選定一個對你人生最重要的大目標去追逐，至於其他的，練習放下，讓情緒的鐘擺回到中心，享受當下的寧靜。