當我們談論精神糧食時我們在談論什麼？
我們夠老派，我們愛看書。
雙主持，醫師喬喬和法律人朵朵談書聊天的地方。每集講一本書或不只一本書，有時也談談書以外的事。
理想狀況：雙週更
現實情況：主持人偶爾可能需要追求人生
信箱：book.spirit.food@gmail.com
到哪找我們：book.spirit.food（IG）
到哪找喬喬：喬喬看癮科學。廖泊喬（facebook）、addiction_chiao（IG）
到哪找朵朵：openrandomly（IG、Threads）
Powered by Firstory Hosting
當我們談論精神糧食時我們在談論什麼？
我們夠老派，我們愛看書。
雙主持，醫師喬喬和法律人朵朵談書聊天的地方。每集講一本書或不只一本書，有時也談談書以外的事。
理想狀況：雙週更
現實情況：主持人偶爾可能需要追求人生
信箱：book.spirit.food@gmail.com
到哪找我們：book.spirit.food（IG）
到哪找喬喬：喬喬看癮科學。廖泊喬（facebook）、addiction_chiao（IG）
到哪找朵朵：openrandomly（IG、Threads）
Powered by Firstory Hosting
第二季開播以來，經歷了各種文學書的洗禮，終於又回到精神科醫師的好球帶——是的，我們要「來談文明病」！現代人生活在日新又新的時代，然而在適應繁忙又變遷快速的社會時，很多因文明社會而生的身心問題也悄悄找上了我們⋯⋯新系列的第一本為大家精選社會心理學家強納森・海德特掀起全球密切關注的新作：《失控的焦慮世代》！全球青少年的心理健康正急遽惡化，智慧型手機餵養的童年究竟通向何方呢？
今天談什麼：
身處高度發展的社會卻感覺心靈匱乏
童年大重塑的世代
大腦的煞車機制很晚才成熟
兒童玩耍的重要性
手機變成體驗阻斷器？！
虛擬體驗無法提供大腦發展所需的養分
實體世界過度保護 v. 虛擬世界保護不足
幾歲才適合遨遊網海？
以園丁思維養育兒童
信箱：book.spirit.food@gmail.com
到哪找我們：book.spirit.food（IG）
到哪找喬喬：喬喬看癮科學。廖泊喬（facebook）、addiction_chiao（IG）
到哪找朵朵：openrandomly（IG、Threads）
如果喜歡我們的節目願意請主持人喝杯咖啡嗎？小額贊助這邊請： https://open.firstory.me/user/clrqaxorq00at01t14xqhdc2i
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clrqaxorq00at01t14xqhdc2i/comments