Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Дзен: https://dzen.ru/cuprum
Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF
Написать нам: cuprummediamail@yandex.ru
All content for Купрум is the property of Купрум and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Дзен: https://dzen.ru/cuprum
Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF
Написать нам: cuprummediamail@yandex.ru
Что делать, если хочется позавтракать овсяной кашей, но нет времени ее варить? Использовать кашу быстрого приготовления.
Стоп, а это вообще хорошая идея?! Рассказываем не вредно ли есть каши быстрого приготовления.
Источники:
ВОЗ. Руководство по потреблению сахаров взрослыми и детьми.
NHS. Salt in your diet.
MDPI. Cereal B-Glucans: The Impact of Processing and How It Affects Physiological Responses.
BHF. Is porridge good for you?
Mayo Clinic. What makes oatmeal the ideal breakfast for heart health and weight loss?
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Купрум
Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Дзен: https://dzen.ru/cuprum
Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF
Написать нам: cuprummediamail@yandex.ru
