《周慕姿放心說》由諮商心理師周慕姿主持,從日常陪伴的「十分鐘心理學」、聽眾投稿「放心來信」、與各種職業的好友對談,到影視文本的人物心理分析,一起探索你想要理解的內在,或渴望改變的關係。
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本節目由【知識衛星】團隊製作播出
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❝結婚後,我反而不確定自己值不值得被愛。❞
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在腦袋裡,我們都知道:「最理想的關係,就是兩個人一起變好。」
但在心裡,卻常常冒出另一個聲音:「他變得越好、越被喜歡,我會不會有一天被換掉?」
有人看著伴侶發光,心裡卻越來越沒安全感;也有人新婚沒多久,才發現婚後的「錢怎麼花」、「誰能說了算」遠比想像中複雜,買衣服、保養品、拍婚紗,都可能變成一場無比大的的爭執。
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婚後的適應,有時候不是「我愛不愛你」,而是「在這段關係裡,我還能不能好好做自己」。
不管是安全感、花錢的價值觀,還是在關係裡說「不」的能力,怎麼慢慢把主導權,從「怕被丟下」拿回到「我想怎麼過我的人生」。
如果你也是在關係裡很用力、又很害怕失去的人,或許會在這集裡,聽見一些屬於自己的答案。
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本集畫重點:
• 對伴侶越來越好,為什麼我不是開心,而是更不安?
• 自信從哪裡來?不是我多會討好,而是我喜不喜歡自己
• 被說「你花太多錢」背後,可能是焦慮、控制,還是不同成長背景?
• 新婚生活裡,怎麼談錢、談界線,不只是吵架或妥協
• 在婚姻裡被馴化之前,先問問自己真正想守住的是什麼?
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#周慕姿放心說 #放心來信#婚後適應 #伴侶關係 #自我價值 #安全感 #金錢價值觀 #界線練習