На початку року я кинула собі виклик: впровадити 3 нові звички за три місяці!
У цьому підкасті я ділюся результатами свого експерименту, які вразили мене більше, ніж я могла уявити.
Ви дізнаєтеся:
✔ Що допомагало мені залишатися на шляху до цілі, а що навпаки - заважало
✔ Лайфхаки, які працювали на 100% і які ви зможете використати для своїх звичок
✔ Як поступово проходив процес змін і що з цього вийшло
✔ Чому результат перевершив усі мої очікування (і в який несподіваний спосіб!)
Цей підкаст для тих, хто хоче змінити своє життя, але не знає, з чого почати.
Реальні історії, перевірені поради та натхнення — все це ви знайдете тут.
Мій телеграм, де я ділюся своїм повсякденним досвідом зі звичками Подивитися підкаст у форматі відео на ютубі
