🎙 我以為我不在天堂®｜I thought I wasn’t in heaven!
✨ 靈性對話 X 心理學 X 玄學視角 ✨
我們聊的是靈魂的遊戲、內在的冒險，還有那些讓人又愛又恨的「人生課題」。
這裡沒有制式的靈性說教，只有直覺、自由、幽默、療癒交錯的靈魂對談。
💫 主持人
🔹 菲菲｜創業家 + 現代修行者 ⇀ @babybabyfeifei
🔹 Nora｜生命教練 + 銅鑼音療師 ⇀ @nora_zhengg
🌿 Podcast 核心理念
你就是我，我就是你。我們在彼此身上找到自己，互相幫忙，活在天堂。
🌿 關於我們的產品 IS:BE｜Let'sRelax 膠囊
焦慮讓你無法展現真正的自己？每天壓力大到靈魂快出竅？
不是你沒有靈性，而是你的頭腦與身體還卡在「生存模式」——太緊繃了！
🌱 Let'sRelax 膠囊，內含五種專利成分，幫助你深層放鬆，從生存模式跳脫，讓「放鬆」成為你的日常高頻狀態。
🔗 快來體驗真正的放鬆
⇸ @lets_relaxtw
⇸ www.letsrelax.com.tw
💌 身心靈合作邀約
⇸ isbelucky@gmail.com
Powered by Firstory Hosting
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不是你沒有靈性，而是你的頭腦與身體還卡在「生存模式」——太緊繃了！
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm84i3weg03zc010x90xwap3t/comments
🎙️ Ep #1 - 你不是你的情緒：如何跳脫負面循環，不被情緒操控？
歡迎來到《我以為我不在天堂》Podcast！✨
這是第一季 「靈魂備忘錄」，我們將帶你打破幻象、記起真正的自己，找回內在的智慧與平安。
第一集，我們要聊的是——「情緒到底是什麼？」
你有沒有發現，負面情緒總是揮之不去，而快樂卻稍縱即逝？ 為什麼我們那麼容易被情緒綁架？難道我們的情緒 = 我們自己嗎？
在這一集中，我們將帶你拆解：
✅ 情緒到底是什麼？ 你對自己的情緒掌控力有幾分？
✅ 如何不被情緒操控？ 分享我們各自曾經遇過的「負面情緒風暴」，以及如何走出來
✅ 「你的情緒不是你」到底是什麼意思？ 菲菲的親身經驗分享
✅ 如何建立情緒調節力？ 我們會提供 1-3 個實用的方法，幫助你不再受情緒影響
💡 下集預告：我們將聊聊 「如何從‘恐懼模式’轉向‘愛的頻率’」，帶你進一步探索情緒與能量的關聯！
📩 我們想聽聽你的想法！
👉 你對這集有什麼感受？ 歡迎在留言區或私訊我們，讓我們一起交流💬
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🔹 菲菲｜@babybabyfeifei
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✨ 記住，你的情緒不是你，你比它更大、更自由！ 💖