那種在別人眼中看來微不足道的小事，對你來說卻造成持續的負面情緒，你覺得自己不應該這麼小題大作，因為連對你而言，這些事情都有點太小了，但你就是無法解釋自己在在意什麼，這種表面的小事，就是書名所說的「蚊子」，說真的，確實不是很嚴重的事情，但是沒有人會無緣無故產生強烈的情緒反應，所以事實上讓事情爆發的原因可能更深、更大，就像躲在蚊子後面的大象一樣。 蝦皮購書連結→ https://shope.ee/5072IXecmv 00:00 預告 00:13 介紹這本書 02:41 情緒事件就像磨破的腳 05:35 排出你的優先順序 08:02 找出心中大象的六途徑 15:32 結語 IG 頻道：https://www.instagram.com/reading_summary/ Youtube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCK2Xk1r_lG2ZAw6Z5SAFuWA 方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home