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李淳廉/黃帝內經養生新解系列
李淳廉
88 episodes
1 day ago
中國三大奇書之一,也是一切中醫養生的根本,對後世的中醫學理論與實踐有著深遠的影響的「黃帝內經」延續中華民族兩千五百年歷久彌新的養生絕學,應用在變化快速的高科技時代,有更符合時代的解讀與見解。跟著李淳廉一起領悟經典,養生有理。 -- Hosting provided by SoundOn
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中國三大奇書之一,也是一切中醫養生的根本,對後世的中醫學理論與實踐有著深遠的影響的「黃帝內經」延續中華民族兩千五百年歷久彌新的養生絕學,應用在變化快速的高科技時代,有更符合時代的解讀與見解。跟著李淳廉一起領悟經典,養生有理。 -- Hosting provided by SoundOn
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你不是懶,是「寒濕」偷走了你的能量! 3 道食療方,溫陽化濕從今天開始/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第86集/每集十分鐘,帶您黃帝內經的養生智慧
李淳廉/黃帝內經養生新解系列
6 minutes
2 weeks ago
你不是懶,是「寒濕」偷走了你的能量! 3 道食療方,溫陽化濕從今天開始/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第86集/每集十分鐘,帶您黃帝內經的養生智慧
大家好,我是李淳廉,歡迎回到《黃帝內經》新解 養生系列! 你有沒有發現,最近天氣又濕又冷,明明穿得不少,還是覺得手腳冰涼、身體沉重、胃口變差,甚至早上起床像背上裹了塊濕棉被?這啊,很可能就是寒濕在作怪! 今天我們就要來聊一個特別容易在深秋轉冬天時出現的體質狀態——寒濕。 -- Hosting provided by SoundOn
李淳廉/黃帝內經養生新解系列
中國三大奇書之一,也是一切中醫養生的根本,對後世的中醫學理論與實踐有著深遠的影響的「黃帝內經」延續中華民族兩千五百年歷久彌新的養生絕學,應用在變化快速的高科技時代,有更符合時代的解讀與見解。跟著李淳廉一起領悟經典,養生有理。 -- Hosting provided by SoundOn