每天請跟我念一遍！
你的好，是因為你本來就很好
請每天都記得對自己說這句話
妳不需要被肯定，也值得被愛
你不需要誰的認可，也不必討好誰
你願意付出，是因為你選擇愛，而不是你該
你選擇溫柔：不代表你軟弱。
你選擇放下；不代表你輸了。

當妳停止比較、停止期待、停止討好，
世界會變安靜，妳的內心，會變得有力量

真正的快樂，不是別人給你的，而是妳願意為自己創造
真正的力量，永遠都在妳心裡

從今天開始，
妳的快樂不依附任何人，
妳的價值不取決於別人的眼光。
因為——妳本來就足夠、值得、且閃耀。


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