״מה, עובדת חצי יום?״

״עבדתי אתמול עד שתים עשרה בלילה״

״לא היה לי זמן לאכול היום״

משפטים כאלה הם סימן לזה שלא באמת קיים איזון בין העבודה שלנו לחיים שלנו.

אנחנו עדיין רחוקים משם שנות אור, ולרוב כשנרצה לשמור על האיזון שלנו, זה ילווה בתחושת אשמה.

יש המון מחקרים שמראים שעבודה ארוכה יותר היא לאו דווקא איכותית יותר; ואפילו ההיפך -

כשהאיזון בין החיים לעבודה נשמר אצלנו, אנחנו נעבוד טוב יותר ונשאר בחברה ליותר זמן.

בפרק הזה נסביר למה וורק לייף באלאנס זה הדבר הכי חשוב שחברה יכולה לשאוף אליו, ואיך אפשר לעשות את זה בפועל גם בתור מנהלים וגם בתור עובדים

(ובלי להרגיש אשמים על זה!)