嗨 我是Amy,在這裡會和大家聊聊13月亮曆與能量療癒,也會分享平時我冥想的方式,透過音檔帶著大家一起靜心,如果想知道更多關於我的資訊,可以到IG看看,想聊更多,或是有些想詢問的,可以透過官方line找到我哦。
Amy的小檔案
🌞Kin180光譜黃太陽|白狗波
👩🏻嘿 我是Amy
其實成為療癒師真的是一個自然的結果,身為白狗波的我一直在尋找「愛」是什麼?而「愛」又有什麼形式?從意識到自己有這些想法時,我就開始探索自己的內在與感受,一路不容易,但卻也開啟了另外一條道路,在每一個需要被幫助的時候,學習願意接納自己、幫助自己、接住自己,所以也多了許多空間可以服務更多的人,我想告訴來到我身邊的你們,在這裡你是什麼樣子都沒關係,好與不好都沒關係,此時此刻你們都能被愛著與接納著。
💛『對於療癒的理念』
一直以來都覺得身、心、靈療癒都在生活中,網路有太多的心靈雞湯與正向思考的訊息,我認為身心靈豐盛不是正向思考的結果,也不是讓自己丟棄與無視那些所謂負面的情緒,就能讓自己過的更好,身心靈更多的是對自己的接納與理解,每一個情緒感受都值得讓我們去愛回來,你會發現原來負向感受中有許多資源,而底層的資源都是為了來幫助自己與協助自己,協助自己更貼近自己的心,讓內在陰性力量與陽性力量一起合作,在平常的生活中落實與行動,完美顯化在自己的生活當中,內境創造豐盛的外境,是接納與愛自己的結果,不再只是對自己頭腦的欺騙。
IG:amy__20heart
line官方帳號:@658hipua
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其實成為療癒師真的是一個自然的結果,身為白狗波的我一直在尋找「愛」是什麼?而「愛」又有什麼形式?從意識到自己有這些想法時,我就開始探索自己的內在與感受,一路不容易,但卻也開啟了另外一條道路,在每一個需要被幫助的時候,學習願意接納自己、幫助自己、接住自己,所以也多了許多空間可以服務更多的人,我想告訴來到我身邊的你們,在這裡你是什麼樣子都沒關係,好與不好都沒關係,此時此刻你們都能被愛著與接納著。
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一直以來都覺得身、心、靈療癒都在生活中,網路有太多的心靈雞湯與正向思考的訊息,我認為身心靈豐盛不是正向思考的結果,也不是讓自己丟棄與無視那些所謂負面的情緒,就能讓自己過的更好,身心靈更多的是對自己的接納與理解,每一個情緒感受都值得讓我們去愛回來,你會發現原來負向感受中有許多資源,而底層的資源都是為了來幫助自己與協助自己,協助自己更貼近自己的心,讓內在陰性力量與陽性力量一起合作,在平常的生活中落實與行動,完美顯化在自己的生活當中,內境創造豐盛的外境,是接納與愛自己的結果,不再只是對自己頭腦的欺騙。
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我們常常感到疲憊,是因為我們忽略內在的需求。
在這集《我只想聊療》中,Amy 想帶你練習「不內耗」——
學會傾聽身體的訊息,放下無意識的配合,
讓能量重新回流,回到內在的自由與平衡。
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