一起在理想自己研究室，讓你的理想生活進行式。
嗨，我是你的人生教練 席娜 Athena，來到理想自己研究室，你就是自己的生命設計師，一起透過節目的三大主軸，幫你設計理想人生：
【使命探索】釐清你的內在渴望
【人生設計】設計你的領航地圖
【生活優化】實踐你的成長計劃
大多數人隨波逐流，少數人為自己而活，從今天起，在理想自己研究室，過上你的理想生活。
【關於主持人】
💐 5 年以上生涯諮詢與研究相關經驗
🌹 國立成功大學心理所
🌹 國立臺灣師範大學教育學系＆教育心理與輔導學系
【 IG 】athena.204
【合作邀約】thatmyself.na@gmail.com
【請我喝一杯咖啡】https://pay.firstory.me/user/thatmyself
Powered by Firstory Hosting
一起在理想自己研究室，讓你的理想生活進行式。
嗨，我是你的人生教練 席娜 Athena，來到理想自己研究室，你就是自己的生命設計師，一起透過節目的三大主軸，幫你設計理想人生：
【使命探索】釐清你的內在渴望
【人生設計】設計你的領航地圖
【生活優化】實踐你的成長計劃
大多數人隨波逐流，少數人為自己而活，從今天起，在理想自己研究室，過上你的理想生活。
【關於主持人】
💐 5 年以上生涯諮詢與研究相關經驗
🌹 國立成功大學心理所
🌹 國立臺灣師範大學教育學系＆教育心理與輔導學系
【 IG 】athena.204
【合作邀約】thatmyself.na@gmail.com
【請我喝一杯咖啡】https://pay.firstory.me/user/thatmyself
Powered by Firstory Hosting
穩交 5 年與穩單 5 年的女子，與你分享在感情/單身中如何保有安全感？
因為本集為遠距訪談，音質比較不好，敬請見諒 QQ
（本集錄製時間：2022 年 7 月）
在節目中，天天和席娜 Athena 會與你聊聊...
▶ 愛情長跑 5 年的秘訣：忍就對了？怎麼溝通？
▶ 愛情中的缺乏安全感，如何保有自我價值感？
▶ 愛情中練習一個人獨處：讓自己忙起來！
【天天｜戀愛成長札記】
天天｜戀愛成長札記 IG @love_soursweet
天天來聊｜戀愛酸甘甜*成長札記 Podcast
第二章，長大過程中常見的迷惘以及焦慮，究竟是為了自己還是社會期待FT.理想自己研究室Athena
💫
【支持節目/席娜】
暖心支持，加入 Athena 的 IG 摯友圈
【找找 Athena】
IG：athena.204
【延伸收聽】
#39｜讓心靈自由的生活態度，是拿掉所有的「應該」－關於愛情、人際、生活
#75｜【兩周年 QA 特輯】我怎麼經營感情？如何愛自己？怎麼看友達以上戀人未滿？
#80｜怎麼在感情關係中愛自己？好的另一半長怎樣？什麼是對的人？ ft. IG 創作者 刺刺
【BGM】
1. Beat Provided By https://freebeats.io Produced By White Hot
2. Royalty Free Music From https://www.fesliyanstudios.com/