大家好我是伊俐安 Elianne
在身心靈圈打滾十數年～
在這個頻道想和大家分享有關 卡巴拉、儀式魔法、神秘學、天使、靈氣、及能量療癒系統的學習傳承
以及自己對於身心靈學習的心得看法
並邀請圈內好朋友一起來聊聊各種不同的學習傳承及能量話題喔！
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IG 官方:https://www.instagram.com/elianne.hsu/
官網:https://www.ehermit-in-town.com/
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**老師分享給麵團聽的舒曼曲目
https://youtu.be/27iUEmq8b3U?si=JH6crVFRTS1md12Z
**本集節目大綱**
00:18 真的有高頻的食物嗎？
03:35 吃下高頻的食物，能讓自己維持在高頻率？
07:12 哪些食物算低頻食物？
09:40 吃下低頻食物，會對身體造成什麼影響？
10:40 如何讓自己維持在高頻率？
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