כולנו נמנעים, אבל רובינו לא מודעים לכך
אנחנו בטוחים שאנחנו עושים דברים מתוך בחירה, רצון ואידיאליזציה
ובעצם, לא פעם, ההימנעות היא זו שבוחרת עבורינו ומרחיקה אותנו מהערכים שחשובים לנו ומהחיים שאנחנו רוצים לעצמינו.
?אז מהי הימנעות
?מתי למדנו להימנע
?למה זה פתרון כ"כ נח ומה המחירים שאנחנו משלמים עליו?
?כיצד נבין מתי אנחנו פועלים מתוך הימנעות ומתי זה באמת מרצון שלנו
איך אפשר, במידה ואנחנו מזהים שאנחנו בהימנעות
?לבחור באמת את הפעולות שאנחנו רוצים לעשות
להורדת המדריך להצפה רגשית