Як часто ми жертвуємо своїм внутрішнім станом заради роботи, обов’язків чи чужих очікувань? Як зрозуміти, що ти на межі, і що робити, щоб не втратити себе?

Говоримо про практичні стратегії для відновлення емоційного балансу та способи повернення до життя, повного енергії та натхнення. Якщо ти відчуваєш, що твій ресурс на межі, цей випуск для тебе! Слухай, відновлюйся та відкривай нові способи підтримати свою психічну рівновагу!