رحلتك في الحياة يمكن أن تعيشها في متاهة، طالما أنك لا تعرف كيف تصل قلبك بعقلك! في كل حلقة من بودكاست "متاهة" تتكلم ولاء الذهبي عن متاهة مختلفة داخلنا، في حلها نستمتع أكثر برحلة حياتنا.
All content for بودكاست متاهة is the property of Independent Arabia Podcasts and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
رحلتك في الحياة يمكن أن تعيشها في متاهة، طالما أنك لا تعرف كيف تصل قلبك بعقلك! في كل حلقة من بودكاست "متاهة" تتكلم ولاء الذهبي عن متاهة مختلفة داخلنا، في حلها نستمتع أكثر برحلة حياتنا.
تحديات الحياة والضغوط اليومية التي نواجهها في حياتنا تؤثر بشكل كبير في صحتنا النفسية والجسدية، وكثير منا غير واع بتأثيرها على مستوى التوتر والتوازن في حياتنا. وتشير أحدث الإحصاءات إلى أن التقديرات الأخيرة للخسارة المالية تصل إلى 300 مليار دولار سنوياً في الإنتاجية المفقودة، بسبب الشعور العام بالضغط النفسي، وهنا يأتي السؤال: هل الضغوط النفسية بمثابة عدو يجب علينا الدخول في حرب معها، أم هي فقط تحتاج إلى وعي وأدوات لإدارتها؟ هذا ما سنتعرف عليه وأكثر في متاهة الضغوط النفسية.
بودكاست متاهة
رحلتك في الحياة يمكن أن تعيشها في متاهة، طالما أنك لا تعرف كيف تصل قلبك بعقلك! في كل حلقة من بودكاست "متاهة" تتكلم ولاء الذهبي عن متاهة مختلفة داخلنا، في حلها نستمتع أكثر برحلة حياتنا.
