Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/8d/19/d4/8d19d4c4-9888-7d3b-67c7-088985422c6e/mza_405405059862063326.jpg/600x600bb.jpg
Повільна розмова
Inna Turchyck
35 episodes
1 week ago
Авторський подкаст Інни Турчик про свідоме життя та продуктивність, саморозвиток без вигорання і планування житті у потоці. Цей подкаст про те, як не поспішати і проживати життя уважно і з великою цікавістю до деталей. Слухаючи цей подкаст ви зможете: - навести порядок у житті та власній справі - знайти опору та впевненість в собі - навчитись управляти увагою і тримати фокус на важливому - мудро планувати свою енергію та час - втілити свої сміливі проекти, про які ви могли тільки тихо мріяти - бути в ресурсі і вільно створювати своє житття щодня! До зустрічі на подкасті!
Show more...
Society & Culture
RSS
All content for Повільна розмова is the property of Inna Turchyck and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Авторський подкаст Інни Турчик про свідоме життя та продуктивність, саморозвиток без вигорання і планування житті у потоці. Цей подкаст про те, як не поспішати і проживати життя уважно і з великою цікавістю до деталей. Слухаючи цей подкаст ви зможете: - навести порядок у житті та власній справі - знайти опору та впевненість в собі - навчитись управляти увагою і тримати фокус на важливому - мудро планувати свою енергію та час - втілити свої сміливі проекти, про які ви могли тільки тихо мріяти - бути в ресурсі і вільно створювати своє житття щодня! До зустрічі на подкасті!
Show more...
Society & Culture
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/1637613/1637613-1625497145575-63aaa28200089.jpg
Катря Чуквінська - Про йогу та шлях до себе
Повільна розмова
1 hour 13 seconds
4 years ago
Катря Чуквінська - Про йогу та шлях до себе

Привіт, мої любі слухачі!

Після невеликої перерви новий епізод подкасту “Повільна розмова” з Катрею Чуквінською вже на ваших улюблених платформах. Я скучила за вами, а ви за нами?

Ця розмова триває рівно 60 хвилин, але кожна з них стала для мене безцінним джерелом натхення, щирості і справжності.

Колись я придумала ідею Повільної розмови, тому що саме в таких діалогах народжується дещо більше, ніж просто інформація.

Це про історію людини, яка є унікальною. Про те, що вона створює в світі для себе і для інших, про цінність буття на своєму місці. Саме в таких розмовах народжується стан потоку, який я обожнюю передавати вам у ваших навушниках.

Найголовніші інсайти від Катрі:

  1. Завжди виписувати плюси і мінуси своїх рішень
  2. "Залягати на дно" і бути в тиші перед важлими рішеннями
  3. Слухати себе, але при цьому зважувати, аналізувати і робити крок
  4. Навчитись пробачати собі, коли щось не доробляєш
  5. Час на себе безцінний - для медитації і розмови із собою ( для цього можна прокинутись і в 4:30)
  6. Діти як забирають енергію, так і є величезним джерелом енергії
  7. Робіть все, що ви робите - з любов’ю, і це покаже вам шлях.

Запрошую вас із чашечкою чогось смачного або за прогулянкою прослухати нашу розмову і можливо саме сьогодні буде той день, коли ви виділите 10 хвилин на йогу і відчуєте контакт із собою.

Катрю можна знайти тут:

Сайт - https://www.yogawithkatrya.com/login/
Інстаграм - https://www.instagram.com/katrya.chukvinska/

Телеграм - https://t.me/YogaWithKatrya

YouTube - https://www.youtube.com/user/kchukvinska/videos

Повільна розмова
Авторський подкаст Інни Турчик про свідоме життя та продуктивність, саморозвиток без вигорання і планування житті у потоці. Цей подкаст про те, як не поспішати і проживати життя уважно і з великою цікавістю до деталей. Слухаючи цей подкаст ви зможете: - навести порядок у житті та власній справі - знайти опору та впевненість в собі - навчитись управляти увагою і тримати фокус на важливому - мудро планувати свою енергію та час - втілити свої сміливі проекти, про які ви могли тільки тихо мріяти - бути в ресурсі і вільно створювати своє житття щодня! До зустрічі на подкасті!