你喜歡健身嗎?也許你喜歡,卻經常感到沒有動力想放棄?又或者,你不知道網路這麼多資訊,到底哪些才是對你有效的?這個頻道正是為你而生。
你好,我們是「動思學院」的創辦人Justin跟Jojo,歡迎來到「動思肌湯」我們會邀請不同領域的健康專業人士,跟大家分享實用的健康知識&他們的心路歷程。希望大家在這裡可以意識到,原來健康跟運動不是一件單調乏味的事,並且透過每個故事去看見自己的無限潛能。
關於動思學院
官網:https://movethink.org/
IG:https://www.instagram.com/movethink_/
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既然你想變瘦為什麼不努力運動?
胖的人就是比較沒有意志力嗎?
究竟肥胖是不是一種選擇呢?
聽完後也歡迎跟我們分享你的想法哦~
【本集重點】
04:40 生理層面,基因不同真的差很大嗎?
08:22 環境層面,其實有些人也是身不由己?
18:09 減肥藥是可以被接受的嗎?
23:00 體型龐大的人搭飛機,該被收兩倍的錢嗎?