في هذه الحلقة من برلين إلى شأشأ (الشرق الأوسط وشمال أفريقيا)، نأخذكم في رحلة شيقة داخلأعماق عقولنا:
نتحدث عن الدوبامين،العملة الإلهية التي وُضعت داخلنا لتحريكنا نحو أهدافنا، وكيف سحبتها السوشيالميديا منا بذكاء ودهاء.
في هذهالحلقة ستكتشفون:
🔹 كيف تحولت السوشيال ميديا إلى صالة قمار خفيةتسحب طاقتنا بدون أن نشعر.
🔹 لماذا كل سحبة شاشة هي رمية نرد في لعبة لا نربحفيها شيئًا حقيقيًا.
🔹 مفهوم "اقتصاد الدوبامين" وكيف يتمتصميم التطبيقات لتجعلنا مدمنين.
🔹 ما الذي جعل بعض الدول تتحرك لحمايةأطفالها من خطر الإدمان على وسائل التواصل.
وفيالنهاية، لن تخرج من هذه الحلقة خالي اليدين!
ستعرف كيف تبدأصيام الدوبامين، وكيف تنظّم علاقتك مع هاتفك، وتستعيد تركيزك وسعادتكالحقيقية.
🎧 روابط مهمة مرفقة مع الحلقة: استبياناستخدام السوشيال ميديا، أدوات رقمية تساعدك، وكتب موصى بها لمن يريد استعادةالسيطرة على حياته.
🔔 اسمع الآن وابدأ رحلتك نحو الحريةالداخلية واستعادة كنزك الإلهي... دوبامينك!
#كارير_دينامو |#رحلة_استعادة_الدوبامين
رابط الاستبيان https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOo89MbN7D9Vf_9fZBtjG1vmpncjxCJGwI7ZTNvgVv8_EXog/viewform?usp=sharing
https://forms.gle/HTzB53perEHKbRcz7 ا ختبار التعلق بالسوشيال ميديا: هل حان وقت التحرر؟
الموقع : https://marwaelmeligy.com/
الروابط مجمعة:
https://drive.google.com/file/d/1AooUeeXLjF4HJ9fx76WJeQatJeM9U8mT/view?usp=sharing
لمعرفة أحدث الحلقات عند نشرها، يمكنكم متابعة القناة على تطبيق تيليجرام https://t.me/s/marwa_elmeligy
يمكنكمأيضًا متابعة كارير دينامو على:
سبوتيفاي : https://open.spotify.com/show/1n9s7l3Uo8atd8QVtTqGsC?si=6793299d307a454d
آبل بودكاستس : https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539
قناة اليوتيوب : https://www.youtube.com/@career.dynamo
صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/career.dynamo
انستاجرام : https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/
جروب لينكد إن https://www.linkedin.com/company/marwa-elmeligy-neuro-sparc/
قناة تيليجرام https://t.me/s/marwa_elmeligy
محتويات هذا البودكاست محمية بموجب قوانين حقوق النشر. على الرغم من أننا نحترمالاستخدام العادل، إلا أن الاستخدام التجاري غير المصرح به محظور. للاستفسار أوالأذونات، اتصل بنا: marwaelmeligy42@gmail.com