Восемьдесят шестая неделя проекта! Разбираюсь с понятием прокрастинации и КПТ-подхода в психотерапии.
В новом выпуске программы вместе с клиническим психологом, КПТ-психотерапевтом и кандидатом наук Светланой Рызовой обсудим, что такое прокрастинация, чем отличается КПТ-подход в психотерапии и почему начинать новое так страшно.
Теперь можно взять для себя и друзей генетический тест со скидкой! Назови промокод «СТАС» при оформлении и получи от меня приятный бонус 😉
В программе:
- Кто такой клинический психолог?
- «В основе КПТ лежит представление о том, что именно наше отношение очень субъективное»
- Кому не подходит психотерапия?
- Каким образом выбрать психотерапевта?
- Какие научные подходы лежат в основе психотерапии?
Сделано при поддержке компании MyGenetics.