
Семьдесят седьмая неделя проекта! Чищу свой мозг в надежде на рост качества жизни.
В новом выпуске программы вместе со спортивным психологом, участником Олимпийских Игр и гештальт-терапевтом Марией Красильцевой узнаем, есть ли секрет борьбы со стрессом в профессиональном спорте.
Теперь можно взять для себя и друзей генетический тест со скидкой! Назови промокод «СТАС» при оформлении и получи от меня приятный бонус.
В программе:
- Как в профессиональном спорте справляются со стрессом?
- Почему нельзя зажимать маленьких детей на выступлениях?
- “Любая эмоциональная регуляция начинается с телесных практик”.
- Когда может уйти страх?
- Что такое “азбука эмоций”?
Сделано при поддержке компании MyGenetics.