في هذه الحلقة، نستكشف فن تحديد الأهداف للعام الجديد. أشارك معكم الدروس الأساسية من الفصل الأول من كتاب *العادات الذرية* لجيمس كلير، مسلطةً الضوء على كيف يمكن للتغييرات الصغيرة في عاداتنا أن تؤدي إلى نتائج تحولية. سواء كنت تسعى لبدء روتين جديد أو تحسين استراتيجيتك في تحديد الأهداف، فهذه الحلقة مليئة بالأفكار التي ستساعدك على جعل عام 2025 الأكثر إنتاجية حتى الآن!
In this episode, we explore the art of setting meaningful New Year's goals. I reflect on key lessons from the first chapter of Atomic Habits by James Clear, highlighting how small changes in our habits can lead to transformative results. Whether you're looking to kickstart a new routine or refine your goal-setting strategy, this episode is packed with insights to help you make 2025 your most productive year yet!
Follow Nedjla on Instagram:@nedjla.travels
Follow the podcast on Instagram:@nedjlaalaynayn.podcast
🎧 Don’t forget to share the episode with your friends and leave us your thoughts in the comments!