בפרק זה אני מארחת את ליטל לוין וודה, דולה לאחר לידה ומנחת עיבוד לידה, לשיחה מעמיקה על עיבוד לידה, נושא חשוב, מרתק ולא תמיד מדובר מספיק.
בפרק ליטל מסבירה לנו מה זה בכלל "עיבוד לידה", מדוע חשוב לתת מקום לרגשות, לתחושות ולחוויות שעולות אחרי הלידה. נדבר על מי זקוקה לעיבוד לידה (רמז: כמעט כולן!), אילו סימנים מראים שאולי כדאי להיעזר בעיבוד לידה מקצועי, ואיך אפשר להתחיל את התהליך גם לבד בבית.
בנוסף, ליטל תיתן לנו כלים פרקטיים וטיפים לעיבוד חוויית הלידה האישית שלכן ולהתכוננות רגשית ללידה הבאה, כך שתוכלו להגיע אליה ממקום שלם ומעצים.
יש לכן שאלות או מחשבות בעקבות הפרק? אני כאן בשבילכן! מוזמנות לפנות אליי דרך עמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/netta_tzemach/
אל תשכחו לעקוב אחרי הערוץ שלי כדי לא לפספס את הפרקים הבאים אני מבטיחה שיהיה מעניין, מלמד ומעצים!